Locatie Zierikzee:

Voeding-Fit-Vitaal

Schouwenbank 108

4301 ZS Zierikzee

tel / whatsapp: 06-51511331

Locatie Goes:

Fysiotherapie mens en beweging / Medisch centrum Goes

van Dusseldorpstraat 30

4461 LV Goes

tel / whatsapp: 06-51511331

Fit & Slank ‘in 8 weken’

In deze groepscursus leggen we het accent op het ontwikkelen van een gezondere leefstijl, met als belangrijk aspect een gezonde voeding. De cursus is opgebouwd uit het ontwikkelen van een bewust voedingspatroon, voldoende beweging en verandering in gedrag en gewoontes.

Deze cursus bevat o.a. de volgende onderdelen:

  • 8 theorielessen van 45 minuten
  • Boek ‘Coach voor je vitale gewicht’
  • Werkboek Fit & Slank ‘in 8 weken’
  • vitaband
  • placemat
  • pen
  • Analyse eetpatroon en leefstijl
  • Wekelijkse e-mail

KOSTEN VOOR DEZE CURSUS: 149 euro

Fit & Slank Personal Coaching instap pakket

Personal Coaching instap pakket bevat o.a. de volgende onderdelen:

  • 4 consulten van 30 minuten
  • Boek Coach voor je vitale gewicht’
  • Werkboek Fit & Slank in’8 weken
  • Analyse eetpatroon en leefstijl
  • pen
  • placemat
  • Wekelijkse e-mail

DE KOSTEN VOOR DEZE CURSUS: 199 euro

De beide cursussen worden zowel in Zierikzee als in Goes gegeven.

kijk voor de inschrijfmogelijkheden op: https://www.fitenslank.nl/coaches/lonneke-kleemans.html#locaties